Kvinde holder en stak bøger om sundhed i den ene hånd og en vægt i den anden
Læseklub om sundhed
Litteratur

Lev sundt og længe: Læseklub om sundhed

Pris
Tilmelding nødvendig.: Gratis
Sted
Frederikssund Bibliotek
Jernbanegade 24,
3600 Frederikssund
Frederikssund Bibliotek 1. sal
Lev sundt og længe. En læseklub for dem, der gerne vil følge med på sundhedsfronten. Vi læser bøger om aktuelle sundhedstendenser og diskuterer det læste med hinanden. Vi smager også på noget sundt hver gang.

Kommende arrangementer

Kvinde holder en stak bøger om sundhed i den ene hånd og en vægt i den anden
Litteratur

Lev sundt og længe: Læseklub om sundhed

Lev sundt og længe. En læseklub for dem, der gerne vil følge med på sundhedsfronten. Vi læser bøger om aktuelle sundhedstendenser og diskuterer det læste med hinanden. Vi smager også på noget sundt hver gang.
Gratis
Frederikssund Bibliotek

Gratis

Lev sundt og længe: Læseklub om sundhed

Frederikssund Bibliotek

Lev sundt og længe: Læseklub om sundhed

Frederikssund Bibliotek

Vi kredser om emner som søvn, kost, mental sundhed (herunder stress), longevity osv. Hvordan du kan leve og skabe en livsstil, der giver dig flere sunde leveår. 

På en sæson mødes vi fire gange i en god time med ca. fire ugers mellemrum.

Biblioteket byder på en lille sund snack hver gang. 

  • 22. september - emne: Faste uden sult - rå chokolade.
  • 20. oktober - emne: Hjernero - hirsekugler - feed the monkeybrain.
  • 10. november - emne: Fordøjelsen & mavero - kombucha.

Efter læsekredsen går de af os, der har tid og lyst til det en tur sammen i moderat tempo f.eks. via Havnegade til Kalvøen og tilbage.

Der vil ligge 10 eksemplarer af månedens bog på nederste hylde på reservationsreolen på Frederikssund Bibliotek (#62). Når du har tilmeldt dig, kan du bare tage en bog. Bøgerne er allerede udlånt til læseklubben. Du kan læse mere om de enkelte møder i læseklubben ved at finde og klikke på arrangementet nedenfor.

Andre arrangementer til inspiration